澳洲汽车保险修剐蹭(澳洲汽车保险修剐蹭要多少钱)
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1、澳洲鳕鱼怎么做好吃?
步骤 1
鳕鱼两条,用清水冲洗,可以用洗碗用的钢丝球,或者百洁布等辅助工具把未去净得麟刮擦干净,剪去尾巴,鱼鳍,还有就是鱼肚子里会有残留内脏,用手抠干净,与鱼肉连接处会有层黑色的薄膜,直接都撕下来就ok了
步骤 2
鳕鱼没有多余的乱刺,只有中间的一根独刺,老人小孩吃起来不会卡喉,将鳕鱼切成宽度3_4厘米的段,撒上少许盐+胡椒粉,腌制先入味
步骤 3
然后剥蒜,切成片
步骤 4
干红椒一个,切碎,对于我们家来说有人不能吃辣的,就放一个,就能吃出辣味儿了,(假如能吃辣的可以多切点,辣的过瘾),姜,切成沫沫
步骤 5
将切好的姜末撒到鱼块上,倒入少许耗油,+少许水,上火蒸,开水放入,蒸8分钟左右,鱼肉特别嫩,好熟,对于做饭小白来说选择蒸是最好的办法,蒸出来鱼肉不会散,如果炖的话火候掌握不好会肉会散的
步骤 6
放油锅,少许油,小火温油放入蒜末,和干红椒。烹制有蒜香即可关火
步骤 7
八分钟左右蒸的鱼块关火两热蒜椒油浇到鱼块上,加少许生抽,味精就ok 了
步骤 1
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澳洲鳕鱼切成比较厚的块,2.5-4cm左右,肉面撒上盐和胡椒,放在一边
步骤 2
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热锅,倒入橄榄油,烧热后,先倒入洋葱,翻炒30-60s,放入蒜片,翻炒一下
步骤 3
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加入红辣椒粉,像鳕鱼这样清淡的鱼不一定非要配清淡的调料,事实证明加了红辣椒粉的鱼料理太好吃了